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今日の晩ごはんゎ・・・・



またまた鍋になりました~☆




寒い日ゎ鍋がいいょね~♪


あったまるしっ


そして、野菜いっぱい食べれるしね~




ダイエットにもいいょね~♪

あたし、こっそりダイエット中なんだぁっ


そのわりに、食べてるけど・・・・・・




便秘にもいいょね~♪


ぜったい次の日快腸だもんな~~~~(笑)




今日ゎ水炊き的な????

適当鍋っ(笑)))))



基本、鍋ゎなに入れてもOKでしょ????


さっぱりポン酢でいただきましたっ♪




ぁ~~~なんか、首の調子悪い。。。。


波乗りしすぎかなぁ~・・・・

ロロでムチウチしちゃったかなぁ~・・・



近いうちにまた整体いこ~~~~


でゎ~





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