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2010.01.13
ジム的な。。。
家の近くのジム的なところに行ってきましたっ
¥500でプール、トレーニングルーム、オフロが使い放題っ☆
ゴミ処理の熱の再利用されているこの施設、
地元の人で微妙に混んでました。。。
あたしの目的ゎランニングっ☆
・・・だったんだけど、
2台しかなくて、しかも空いてるほうゎ6キロまでしかスピードが上がらない・・・・・・
仕方なくウォーキング30分しました。
あとゎちょこちょこね・・・・
ま、今日ゎ波なくて海に入らなかった分、足りないけど運動できてよかったっ♪
ちなみに、一宮スーパーキッズゎ毎日(?)プールトレーニングしてますょ~
with葵ちゃん(小池葵プロ)デスっ
さすが、オフトレ大事だょね~。
あたしも、もっとがんばるぞ~!!
ところで、話変わるんだけど。。。
本を読んでて「へ~」って思ったことがあって。
「今の自分は最高で最善の生き方をしてますか?」
どうでしょっ???
よくわからないなら・・・・
「子どもの頃の自分が今の自分に会いに来たらどう思う??」
あと、
「老後の自分が今の自分を見てどう思う?」
「死ぬ直前の自分が今の自分を見てどう思う?」
これを考えたら、今いいかげんに生きられないと思うな~。
子どもの頃の自分ゎ「こんな大人になれるなら、大人になるのも楽しみだ。」と喜んでいますか?
老後の自分ゎ「よくがんばってるね。」満足してますか?
死ぬ直前の自分ゎ「あのときチャレンジしてよかったな。」ってほめてくれてる?
やっぱ、毎日が大事だし、
毎日をなあなあにできないと思う。
たまにゎ休憩も必要だけど、チャレンジし続けることも大事だって思いました~。
言い訳なんて簡単だけど、小さな努力ナシに達成はないですから~
・・・ってことで、
また、偉そうなこと言ってみましたっ(笑)))
とにかく、
自由にカラダが動くこと、
友達がいること、
好きなことがあること、
・・・
これってホント幸せなことだから、大事におもいっきり生きていこうぜってことでっ!!
だって、がんばってもできない人もいるんだから・・・
うん。
そうだねっ☆
なんだかまとまらなくなったので、この辺で。
でゎ~
¥500でプール、トレーニングルーム、オフロが使い放題っ☆
ゴミ処理の熱の再利用されているこの施設、
地元の人で微妙に混んでました。。。
あたしの目的ゎランニングっ☆
・・・だったんだけど、
2台しかなくて、しかも空いてるほうゎ6キロまでしかスピードが上がらない・・・・・・
仕方なくウォーキング30分しました。
あとゎちょこちょこね・・・・
ま、今日ゎ波なくて海に入らなかった分、足りないけど運動できてよかったっ♪
ちなみに、一宮スーパーキッズゎ毎日(?)プールトレーニングしてますょ~
with葵ちゃん(小池葵プロ)デスっ
さすが、オフトレ大事だょね~。
あたしも、もっとがんばるぞ~!!
ところで、話変わるんだけど。。。
本を読んでて「へ~」って思ったことがあって。
「今の自分は最高で最善の生き方をしてますか?」
どうでしょっ???
よくわからないなら・・・・
「子どもの頃の自分が今の自分に会いに来たらどう思う??」
あと、
「老後の自分が今の自分を見てどう思う?」
「死ぬ直前の自分が今の自分を見てどう思う?」
これを考えたら、今いいかげんに生きられないと思うな~。
子どもの頃の自分ゎ「こんな大人になれるなら、大人になるのも楽しみだ。」と喜んでいますか?
老後の自分ゎ「よくがんばってるね。」満足してますか?
死ぬ直前の自分ゎ「あのときチャレンジしてよかったな。」ってほめてくれてる?
やっぱ、毎日が大事だし、
毎日をなあなあにできないと思う。
たまにゎ休憩も必要だけど、チャレンジし続けることも大事だって思いました~。
言い訳なんて簡単だけど、小さな努力ナシに達成はないですから~
・・・ってことで、
また、偉そうなこと言ってみましたっ(笑)))
とにかく、
自由にカラダが動くこと、
友達がいること、
好きなことがあること、
・・・
これってホント幸せなことだから、大事におもいっきり生きていこうぜってことでっ!!
だって、がんばってもできない人もいるんだから・・・
うん。
そうだねっ☆
なんだかまとまらなくなったので、この辺で。
でゎ~
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miko
千葉に行って近くにはいたのに、こちらも忙しくて連絡できなかった"(/へ\*)"))ウゥ、ヒックいい本を読んでるね☆
あたしも死ぬときとか、ばばになった時にいい人生だった♪とか、子供にいい親だったとか、孫にいいばばだったと思われるような人生にしようと思いました(〃´・ω・`)ゞ
あたしも死ぬときとか、ばばになった時にいい人生だった♪とか、子供にいい親だったとか、孫にいいばばだったと思われるような人生にしようと思いました(〃´・ω・`)ゞ
2010/01/14 Thu 17:14 URL [ Edit ]
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